Terugkijken op het Pieterpad

In november 2019 begon ik met het bewandelen van het Pieterpad. Gedurende de tocht die ik over (bijna) twee jaar verspreid heb gelopen, heb ik veel geleerd. Hierin hebben de thema's zelfontwikkeling en zelfkennis centraal gestaan. Dat heeft uiteraard ook een beetje te maken met hoe ik persoonlijk in elkaar zit, maar het is denk ik sowieso geen toeval dat de (langeafstands)wandeling zich goed leent als achtergrond voor de genoemde thema's. Graag leg ik jullie kort uit wat de betekenis van deze wandeltocht voor mij is geweest en wat ik heb geleerd.

Lees meer »

Duursport als levensoefening

Sinds ongeveer een jaar geleden ben ik mij serieuzer gaan toeleggen op de verbetering van mijn conditie in duursport. Mijn hele leven lang bedrijf ik al verschillende soorten sport. Dit is echter voor het eerst dat ik met een heus schema mijn hardloopprestaties aan het opschroeven ben geslagen. Gewapend met een goed stel schoenen en een sporthorloge meet ik mijn prestaties en houd ik mijn voortgang bij. Dit is alleen al ontzettend bevredigend en waardevol om te doen. Het heeft me echter ook een ander specifiek inzicht gegeven: duursport is levensoefening. Nu dat ik al een tijd met dit idee rondloop, heeft de analogie zich bij mij al zwaar verankerd in mijn sportbeleving. Ik realiseer mij echter dat de vergelijking niet per se voor iedereen herkenbaar zal zijn. Graag leg ik je dan ook uit hoe ik hierop kom.

Lees meer »

Nuanceren kun je leren

Graag wil ik met jullie mijn gedachten delen over een begrip dat mij regelmatig bezighoudt. Ik heb het over het begrip ‘nuanceren’. Wellicht vraag je je af waarom dit me zo bezighoudt. Wat heeft dit woord precies te betekenen dat het zo boeiend maakt? Twee terechte vragen. Kort gezegd is nuanceren meer dan zomaar een woord. Het is een vaardigheid, een hele waardevolle naar mijn idee. Waarom ik dat precies vind, hoe ik de betekenis van het woord duid en wat je daarmee zou kunnen, zal ik in deze blog uiteenzetten.

Lees meer »